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1、增加酒精攝入量
二鍋頭是高濃度型的白酒，在加入紅牛之后，其酒味會變淡，喝起來沒有這么辣口，會讓平時酒量不怎么好的人，因為這酒度數(shù)并不高，沒什么酒味，而容易多喝，導致酒精量攝入增加。
2、更容易醉酒
紅牛是一種功能性飲料，含有含有牛磺酸、電解質(zhì)、咖啡因等元素，是一種促使精神興奮的飲料，這種飲料往往會延緩酒精的代謝，當人還沒達到正常的酒量就開始醉了。
3、易出現(xiàn)興奮過度綜合癥
紅牛飲料中的咖啡因和白酒中的酒精都是促使人興奮的“興奮劑”，如果兩個一起喝，達到一定量就會對人體產(chǎn)生危害。比如，血壓升高、心跳加快、呼吸困難、頭痛等。
4、更易變胖
白酒兌紅牛一起喝，會讓人更容易變胖。這是因為每100克白酒中含有298大卡熱量，而每100克紅牛中含有56大卡熱量，所以二者一起喝熱量更高，人更容易導致肥胖。
5、更損傷肝臟
肝臟是人體的解酒器官，酒精通過肝臟轉(zhuǎn)化成乙醇，大量酒精進入血液中，肝臟的負擔會加重，耗氧量增加，容易出現(xiàn)缺氧損傷肝細胞的情況。
6、更損傷心臟
紅牛中含有的咖啡因?qū)π呐K有一定刺激作用，白酒喝多了也會加重對心臟的負擔，可能誘發(fā)心肌病。而且二鍋頭本來就是一種烈酒，兩者一起同時喝和兌著喝，都更產(chǎn)生燒心的感覺，甚至是灑精中毒。
7、更損傷胃腸
白酒兌紅牛一起喝，容易引起惡心嘔吐的不良反應，對胃腸道造成極大傷害，可能會影響胃酸的分泌及消化酶的產(chǎn)生，長期以往可能導致胃炎、胃痙攣、胃出血等嚴重后果。
不過白酒加紅牛并不是一個禁忌的事情，“量”的問題才是關鍵。如果要喝二鍋頭配紅牛，就要將酒量控制在自己酒量的50%，紅牛的計量不超過兩瓶，這在理論上是安全的。但必須注意的是，喝白酒配飲料的做法是不值得提倡的。
建議：二鍋頭兌紅牛的比例 紅牛勾兌白酒的比例是控制人數(shù)總量來定的，比如4人小聚，固定一瓶白酒勾兌半打或8聽紅牛。
二鍋頭等其他白酒最好不要和紅?；蛘呷魏我环N碳酸飲料兌著喝，這樣的喝法會使人容易喝更多的白酒，加速醉酒，有損身體健康。況且紅牛屬于成人飲料，未成年特別是兒童不宜，孕婦也不宜喝紅牛，紅牛中含有咖啡因不利于胎兒健康。另外未成年、孕婦及一些陰虛、失血及溫熱體質(zhì)等人群不要喝白酒，更不要說把二者兌著一起喝了。