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看名字“蜂蜜膏”就知道是糖漿做的，少吃點吧，里面沒多少蜂蜜的成分，就是糖，沒啥特別的好處。
蜂蜜可以改善便秘，可它不是蜂蜜。
蜂蜜膏可以直接吃嗎蜂蜜的主要營養(yǎng)成分是糖類，所以它的發(fā)熱量非常高，每千克牛奶產(chǎn)熱量只有2803千焦，而每千克蜂蜜的產(chǎn)熱量則高達13180千焦。蜂蜜的糖類成分中含有70%～80%的葡萄糖和果糖，所以蜂蜜不需要消化就可直接為人體吸收。由于蜂蜜營養(yǎng)豐富，容易消化吸收，因此是老人、兒童、運動員、重體力勞動者和病弱者的理想食品，被營養(yǎng)保健專家譽為“健康之友”、“糖中之王”。直接食用蜂蜜的方法是，早晚空腹各服用一次，每次20～30毫升，直接入口，以不超過60℃的溫開水送服，或在進餐時將蜂蜜涂抹在面包、饅頭上，也可把蜂蜜加在溫熱的豆?jié){、牛奶中，調(diào)和后一并飲下。還可將蜂蜜拌在涼菜中或以其兌礦泉水、純凈水飲料，清香可口，營養(yǎng)豐富。
蜂蜜膏怎么吃看名字“蜂蜜膏”就知道是糖漿做的，少吃點吧，里面沒多少蜂蜜的成分，就是糖，沒啥特別的好處。
蜂蜜可以改善便秘，可它不是蜂蜜。
蜂蜜和蜂蜜膏有什么不同？1、所含成分不同
蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。
蜂蜜膏是加入其它物質(zhì)的蜂蜜制品，如加入麥芽糖、蔗糖等，有些則加入一些微量的其它中草藥植物，
2、制作方式不同
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中經(jīng)過充分釀造而成的天然甜物質(zhì)。
蜂蜜膏是在蜂蜜中加入麥芽糖、蔗糖等，有些則加入一些微量的其它中草藥植物，不停攪勻，煮成膏狀，冷卻后裝瓶制成。
3、食用方法不同
蜂蜜既可以與食物一起烹煮，也可泡水沖喝，每天飯后1.5～2小時食用比較適宜，每次口服一茶勺，60℃以下溫水沖食。
蜂蜜膏是泡水沖喝，每日早晚各服1 次，每次1-2湯匙，溫開水送。
參考資料來源：-蜂蜜
-蜂蜜膏
蜂膏圖片含有的有機酸、氨基酸、植物激素以及活性酶等具有雙向調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌的功能，對下丘腦、垂體、胸腺、性腺、腎上腺以及整個神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)均可產(chǎn)生有益調(diào)節(jié)，從而維持系統(tǒng)的平衡，保持人體必在的活力。
補充人體核酸 提高“生命源”活性