菊花除了具有極高的觀賞價(jià)值,它的保健藥用價(jià)值也是很高的,可以清熱去火,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦工作的人來(lái)說(shuō),菊花茶可以清肝明目,身體內(nèi)熱大的人多喝些菊花水也是很好的。而蜂蜜更是人們熟悉的大眾保健營(yíng)養(yǎng)品。菊花茶加蜂蜜,不僅可以調(diào)和菊花茶的口味,也有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
蜂蜜里含有的大量的維生素和氨基酸,這兩種物質(zhì)對(duì)于提高人體機(jī)能,增補(bǔ)身體所需能量都是有很大幫助的?,F(xiàn)如今,越來(lái)越多的人因?yàn)榫镁涌照{(diào)房,體質(zhì)大都是比較偏虛弱,并且因?yàn)槌4悼照{(diào)造成頭暈頭漲的情況,而蜂蜜菊花茶味道清香,具有提神醒腦的功效。因此經(jīng)常飲用蜂蜜菊花茶,可以松緩神經(jīng)、減輕頭痛癥狀,并且能消除疲勞,提高對(duì)涼風(fēng)寒邪的抵抗能力。
菊花最大的藥用作用就是清熱去火,經(jīng)常上班加班的人常常忘記喝水,并且因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,從而會(huì)有嘴巴發(fā)干、眼睛發(fā)澀的情況出現(xiàn),并且因?yàn)榫米賱?dòng),導(dǎo)致會(huì)有便秘的情況出現(xiàn)。而常飲用蜂蜜菊花茶,菊花可以清熱去火,能很好的改善眼睛疲勞造成視力模糊的現(xiàn)象,而蜂蜜最顯著的一個(gè)功能就是它能促進(jìn)胃酸分泌,增強(qiáng)體內(nèi)腸部蠕動(dòng),菊花和蜂蜜兩者結(jié)合,能很好的緩解眼干和便秘這兩種最經(jīng)常遇到的問(wèn)題。
菊花茶加蜂蜜兩者結(jié)合,除了上述功效,都有潤(rùn)喉清肺,殺菌消炎的作用,在有咽炎等口腔疾病的時(shí)候,喝一杯蜂蜜菊花茶,可以使得咽喉清爽,改善咽部有異物的狀況。
蜂蜜菊花茶具有的清熱通便功能,能很好的清除人體內(nèi)部的垃圾毒素,人體內(nèi)部循環(huán)系統(tǒng)正常了,外表皮膚也會(huì)有很好的狀態(tài),所以常喝蜂蜜菊花茶還有很好的美容養(yǎng)顏功能。
但要注意的是,因?yàn)榫栈ㄊ瞧缘?,所以寒性較大的人要注意適量飲用。而沖泡蜂蜜菊花茶時(shí),我們可以先用開(kāi)水把菊花沖開(kāi),然后等水溫降到六十度以下后,再加入蜂蜜,這樣才能充分發(fā)揮菊茶和蜂蜜各自的功效。