蜂蜜是被大眾普遍認(rèn)可的養(yǎng)生保健良品之一,更是很多家庭必備的家庭營養(yǎng)飲品,而蜂蜜本身種類很多,不同的蜂蜜效果也不一樣,女人喝的最多的是棗花蜜,補氣血,而對于男人而言最關(guān)心的還是補腎壯陽的問題,那么男人怎么吃蜂蜜補腎呢?以下特別介紹蜂蜜補腎的做法,希望對大家有所幫助。
枸杞蜜——補氣壯陽,枸杞蜜為深琥珀色,清香馥郁,含枸杞之精華,具補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。
蜂蜜芹菜汁:
新鮮芹菜適量,洗凈榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3次,每次一湯匙,飯前飲服,對腎病、尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。
蜂蜜番茄汁:
番茄適量,洗凈榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調(diào)勻,每天飲服2~3次,能增強食欲,加快消化過程,預(yù)防腎動脈粥樣硬化,增強造血功能,并可保持人體內(nèi)酸堿平衡。
蜂蜜南瓜汁:
新鮮南瓜適量,洗凈榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調(diào)勻。每天飲服2~3次,對心血管疾病、肥胖病、肝臟與腎臟疾病,以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮(zhèn)靜的作用,還可輔助治療前列腺癌。
注意:補腎是任道而重遠(yuǎn)的工程一定要堅持長期食用,蜂蜜蔬菜汁堅持下去補腎效果還是不錯滴。